+7 (4862) 30-30-70 (круглосуточно) Обратный звонок
Орёл, ул. Ленина, д.39а, оф. 305

Зависимость (склонность, привычка) – потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия. Зависимость бывает  химической: токсикомания, табакокурение, алкоголь, наркотики, кофеиносодержащие напитки, богатые углеводами продукты и другие.), эмоциональные: любовь-ревность, трудоголизм, шоппинг, азартные игры, экстрим-развлечения, интернет-зависимость, селфи, вещизм и прочие

Проблемы эмоций всегда сопряжены с проживаемыми чувствами, способами и методами выражения самих чувств. Одним из аспектов психического здоровья является умение находить и поддерживать своё эмоциональное состояние в «режиме стабильности». Другими словами, человек, находясь в некомфортном эмоциональном состоянии, начинает искать выход из ситуации темы способами, которые ему доступны или же изучает новые. Такой формат проработки эмоционального напряжения формирует в головном мозге связи, в результате чего, круг и выбор в инструментах проработки сужается до минимума, собственно до выбора единственного объекта эмоциональной зависимости. Эмоциональные привязанности, которые возникают у человека, могут, в незаметной степени, на начальных этапах, но руководить и перестраивать процессы мышления.

Возникает вопрос, что плохо в эмоционально зависимости, если это единственный способ сделать человека удовлетворённым?

Что будет делать человек, если объекта нет или само действие невозможно совершить здесь и сейчас? Что, если ресурс самого объекта исчерпает себя? Сам процесс выстраивания связи также виляет на процессы мышления и восприятия мироощущения. Человек замыкается на объекте, развивается одержимость или навязчивые идеи, которые способствуют эмоциональному истощению. Это напрямую влияет на социальную жизнь: работа, отношение с семьей, отношения с окружающими, друзьями. Зачастую эмоциональная зависимость приносит общую усталость, как физическую так и моральную.

Каким образом можно дать человеку возможность изменить ситуацию и помочь адаптироваться?

Информирование и психодиагностические техники, которыми владеют специалисты, можно проводить только в рамках общей осведомлённости. Диагностировать эмоциональную зависимость необходимо на ранних этапах, так как психика человека в первые этапы более лабильна.

Работа по методикам, которые могут развивать навыки получения общего удовлетворения и изменение ценностей, возможна только с психологами и специалистами.